Hvis du er blevet medlem via køb af en Fit.nu-boks*, kan du se svaret i den lille, medfølgende kostbog - på side 14, pkt. 4.
(*BEMÆRK at Fit.Nu boksen er udgået pr. 1.1.2017 - og kostbogen ikke medfølger vores startpakke)
Online kan alle (også ikke-medlemmer) finde svaret i den tilsvarende online-artikel '10 vigtige kost- og sundhedsråd' til Fit på 90 dage' eller i artiklen 'Guide til Fit.nu's kostplan'.
Se også en masse informative videoer og sjove VIP-klip på vores Youtube-kanal.
Du kan nu hente vores App, der gør dit Fit.nu liv endnu nemmere og mere tilgængelig :-)